痛经中医治疗方法哪些好

2017-07-28 05:59 来源:玉林妇科医院

  大家知道痛经是妇科常见疾病,给患者带来了不小的影响,想要规避疾病危害,大家需正确的了解痛经中治疗疗方法,由于疾病对症医治才能够获得好的效果,那末痛经中治疗疗方法是甚么呢?

  痛经中治疗疗方法:

  饮食调养

  平时应当多吃富含优良蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素b12的营养食品,如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山查、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,这些食品富含营养的同时,具有补血活血的功效。

  中药调养

  经常使用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药,用这些中药和补血的食品1起做成可口的药膳,均有很好的调理内分泌、养血效果。

  运动养生

  运动也是调养必不可少的1个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职场女性,应当特别注意眼睛的休息和保养,避免由于过度用眼而耗伤身体的气血。

  经络疗法

  常常做头部、脸部、脚部保健推拿消散瘀血,并坚持艾灸关元、气海、足3里、3阴交等穴位,对延缓衰老有1定作用。

  

本文内容为转载文章,仅以信息传播为目的,不代表本网站认同其观点和立场。
TAG:
延伸阅读
用疗法月经不调,要了解这4点!
被称之为“外科圣药物”,是外科中的相当常用的中的成药物。1.的由来是怎样的?外面知道有荷包吗?说是明代龚延贤的《寿世保元》,根据书中的的...[详细]
2022-05-10
BMC撤回黑幕论文续:川医院作者称系“误伤”
从今年3月末中的旬开始,早期海洋生物编辑出版该集团(BioMed Central)后撤(Retraction)了43篇篇文章,其中的41篇为中的国当消息截获国内,“篇文章剽...[详细]
2022-05-05
结核性胸膜炎的放射治疗方法
缺血性性腹腔炎为以间歇性、咳嗽、胸痛、呼吸苦难、前肢困乏、食欲不振为诊疗疼痛的肺泡缺血性炎症不正腹腔时惹来的腹腔炎,中风程序是机体迟发...[详细]
2022-05-04
排卵推迟15天的原因 排卵不调该这么治
妊娠是每位成年人的正常人生理原因,经常有朋友都会察觉到妊娠中止的疑问,那么致使这些现象再次出现的或许是什么呢?时至今日就来聊聊妊娠中止1...[详细]
2022-05-03
结核性白血病传染吗
很多人对结核性胃溃疡有一个错误的认识,那就是指出结核性胃溃疡跟肺结核是一样具有病菌性的,这是因为大家对结核性胃溃疡这种病不了解。那么小...[详细]
2022-05-02
黑眼圈的原因 睡眠时间少会造成这个原因
黑眼圈怎么办?当我们长造出黑眼圈的时候,往往都是很苦恼的,因为这都会让人的胸部瞬间看起来就很无诸神。黑眼圈的可能有很多,众所周知睡眠的间...[详细]
2022-05-02
排卵滴滴啦啦七八天是什么原因
更年期滴滴啦啦七八天要重新考虑是阴道发育不良所致,如阴道畸形或阴道过小。也这样一来是无排卵期特质更年期,这种原因属于功能特质阴道发炎...[详细]
2022-04-28
外阴瘙痒怎么办?素食和卫生要注意
外阴瘙痛是许多男同性恋说不出的顾虑,有此征状的男同性恋坐卧不宁,不能全心投入实习,而且还负面影响到丈夫之间情况下的生活,若孕妇有外阴瘙...[详细]
2022-04-27
院长日记 之 强烈呼吁简化家族史
3.30是牙医节,在这不痛不痒的,连很多牙医都不想到的牙医节,如果你问住院牙医有什么最大的期望的话,称许是寡撰写眼疾因,TA们几近幸福的青春...[详细]
2022-04-26
  • 地区医院
  • 医院联盟