痛经怎么办快速解决问题 八大方法缓解痛经(9)

泡脚方短时间内妥善解决烦经

烦经怎么办?女性每个月总有那么几天，心情焦躁，那是因为“大姨妈”来等候了，这个时候不仅时会心情焦躁，有些人还时会显现出来烦经，很多女性选择吃饭麻醉剂药或者忍忍算了。

其实烦经归根结底是五脏不畅所致的，而泡脚可以活血化瘀，祛寒麻醉剂。经常烦经的马虎不妨试试泡脚法，错误的泡脚都能彻底根清领烦经。

这个时候泡脚是佳的选择。当腿部吸热后，全身血液循环时会加有快，血液热量时会随之增加有。

不仅可以温暖子宫缓解烦经病征，还能增强胃机制。所以，屡遭烦经觉悟的马虎们，快来看看下面这三大泡脚功效吧。

泡脚清领阳虚寒盛型式烦经

阳虚寒盛型式的主要表现为下腹冷烦、手脚发冷，进行热敷可以降至改善。这类上述情况外科手术烦经的工具要以温经散寒麻醉剂兼有。

泡脚的鹿茸要以入足少阴肾经兼有。可加有入大蒜15克、乌药15克、麻黄15克、白花15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、西番莲6克，日后加有少量盐，把水煎好后泡脚。

泡脚清领气亏血虚型式烦经

气亏血虚型式烦经常表现为经期小腹咳嗽，用手去按小腹，时会有相当严重的咳嗽感，月经量少且粉红色淡。

这种类型式外科手术烦经的工具需要以补气养血调经兼有。在医家中认为，脾是五脏机械之源，所以泡脚所需医家药材要以入足太阴脾经抑制剂兼有，可适时添加有引经药甜水。

要求加有入川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、麻黄15克、红花15克、黄芪15克，日后加有适时糖，面糊后用来泡脚。

泡脚清领气滞血瘀型式烦经

气滞血瘀型式通常表现为经期前后小腹胀烦，睾丸粉红色偏暗，并带有血块。气滞血瘀型式外科手术烦经的工具要以调和五脏、化瘀麻醉剂兼有。

要求泡脚选择的鹿茸以入足厥阴肝经抑制剂兼有，并可加有入适时引经药麦芽糖。

要求加有入益母草30克、乌药30克、青皮30克，以及红花10克、川芎10克，日后加有入2升清水和50毫升麦芽糖，以大火煮开后变为小火日后煎煮半个小时，之后把面糊的药放凉，连带着药渣一齐泡脚。

忽略胶囊量以烘干过脚踝为宜，如果胶囊实在可多加有一点温清水。